máj. 26, 2026 17:20Kismama Kör

Kismama Kör -
Kapcsolódás. Felkészülés. Biztonság.
Ez a 1,5 órás foglalkozás lehetőséget ad arra, hogy tudatosan kapcsolódjál születendő babádhoz, miközben tudatosan készülsz az új szerepedre, bizalommal teli, meghitt, megtartó női körben.

Az alkalmakon: pozitív megerősítő kártyahúzás, beszélgetés és ismeret átadás egy előre meghírdetett témában, légzőgyakorlatok, relaxáció segítik az örömteli testi-lelki ráhangolódást.

Minden találkozón más fókusz kerül előtérbe, többek között:

a szülés átalakító ereje
bizalom, biztonságérzet erősítése
félelmek, fájdalom megértése és szelídítése
a hormon vezérelte női test működése
szülés előtti, alatti történések, gyakorlati segítségek magadnak
természetes fájdalomcsillapító technikák
az aranyóra jelentősége méhlepény, köldökzsinór
gyermekágyas időszak
szoptatás, hordozás
a család megszületése anya–apa–baba (és testvér) szemszögéből
a baba lét - és érzelmi biztonsága, az alapvető gyermekkori szükségletek
A cél az, hogy mindenki feltöltődve, megerősödve, bízva önmagában és hasznos tudással gazdagodva távozzon. A tematika végére érve újraindulunk, a csatlakozás folyamatosan lehetséges.

Keddenként: minden hónap utolsó keddjén 17.20-18.50